Check-list
Bailarin@s,
amanhã meus alunos têm ensaio geral para as apresentações (neste domingo e no próximo). Há rumores de gente com frio na barriga desde já, rsrsrs.
Como sei que para muita gente será a primeira vez, ou a primeira depois de muito tempo parada, criei um check-list que vai ajudar todo mundo a se organizar para não esquecer nenhum detalhes. E resolvi compartilhar aqui no blog, pois acho que pode ser útil para todos.
Além disso, algumas regrinhas de ouro:
- Chegar cedo para os ensaios e apresentação.
- Procurar se concentrar bastante.
- Ficar junto dos demais colegas do conjunto - ou do seu partner. Isso cria uma sintonia muito legal.
- Colocar a roupa de ensaio e começar a se aquecer.
- Fazer aula, nem que seja sozinho (uma barra, alguns saltos, treinar piruetas).
- Não tomar banho imedianatamente antes de dançar.
- Levar bebidas hidratantes (tipo Gatorade).
- Levar algum alimento leve (frutas) e um chocolatinho está permitido.
- Não comer nada pesado antes de dançar.
- Não se dispersar.
- Ter bastante paciência com os outros. Os dias de ensaio e apresentação são tumultuados e a espera é longa. Lembrem-se que vocês são o exemplo para os alunos mais novos!!!
- Não ficar circulando perto do público com figurino e sapatilha.
- Proteger a sapatilha, não deixar molhar ou pegar cera do piso do camarim.
- Costurar ou colar a sobra da fita da sapatilha antes de dançar.
- Ajudar os colegas que precisem de troca de roupa.
Clique no ícone do SlideShare para baixar. Gostaram? Mais sugestões de coisas que não podem faltar? Deixem nos comentários, please!!!
amanhã meus alunos têm ensaio geral para as apresentações (neste domingo e no próximo). Há rumores de gente com frio na barriga desde já, rsrsrs.
Como sei que para muita gente será a primeira vez, ou a primeira depois de muito tempo parada, criei um check-list que vai ajudar todo mundo a se organizar para não esquecer nenhum detalhes. E resolvi compartilhar aqui no blog, pois acho que pode ser útil para todos.
Além disso, algumas regrinhas de ouro:
- Chegar cedo para os ensaios e apresentação.
- Procurar se concentrar bastante.
- Ficar junto dos demais colegas do conjunto - ou do seu partner. Isso cria uma sintonia muito legal.
- Colocar a roupa de ensaio e começar a se aquecer.
- Fazer aula, nem que seja sozinho (uma barra, alguns saltos, treinar piruetas).
- Não tomar banho imedianatamente antes de dançar.
- Levar bebidas hidratantes (tipo Gatorade).
- Levar algum alimento leve (frutas) e um chocolatinho está permitido.
- Não comer nada pesado antes de dançar.
- Não se dispersar.
- Ter bastante paciência com os outros. Os dias de ensaio e apresentação são tumultuados e a espera é longa. Lembrem-se que vocês são o exemplo para os alunos mais novos!!!
- Não ficar circulando perto do público com figurino e sapatilha.
- Proteger a sapatilha, não deixar molhar ou pegar cera do piso do camarim.
- Costurar ou colar a sobra da fita da sapatilha antes de dançar.
- Ajudar os colegas que precisem de troca de roupa.
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