sexta-feira, 15 de junho de 2012

Check-list

Bailarin@s,
amanhã meus alunos têm ensaio geral para as apresentações (neste domingo e no próximo). Há rumores de gente com frio na barriga desde já, rsrsrs.
Como sei que para muita gente será a primeira vez, ou a primeira depois de muito tempo parada, criei um check-list que vai ajudar todo mundo a se organizar para não esquecer nenhum detalhes. E resolvi compartilhar aqui no blog, pois acho que pode ser útil para todos.

Além disso, algumas regrinhas de ouro:

- Chegar cedo para os ensaios e apresentação.
- Procurar se concentrar bastante.
- Ficar junto dos demais colegas do conjunto - ou do seu partner. Isso cria uma sintonia muito legal.
- Colocar a roupa de ensaio e começar a se aquecer.
- Fazer aula, nem que seja sozinho (uma barra, alguns saltos, treinar piruetas).
- Não tomar banho imedianatamente antes de dançar.
- Levar bebidas hidratantes (tipo Gatorade).
- Levar algum alimento leve (frutas) e um chocolatinho está permitido.
- Não comer nada pesado antes de dançar.
- Não se dispersar.
- Ter bastante paciência com os outros. Os dias de ensaio e apresentação são tumultuados e a espera é longa. Lembrem-se que vocês são o exemplo para os alunos mais novos!!!
- Não ficar circulando perto do público com figurino e sapatilha.
- Proteger a sapatilha, não deixar molhar ou pegar cera do piso do camarim.
- Costurar ou colar a sobra da fita da sapatilha antes de dançar.
- Ajudar os colegas que precisem de troca de roupa.







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